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来源:未知 日期:2019-08-13 00:01

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  展开全部1)白茯苓粥:白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉1克,粳米0克,煮粥加冰糖就可~简单方便不失健康。早晚服用~肯定有效。忌食油腻肥甘之物 . 白茯苓是茯苓的一种,色白为佳!~药房可买到!有代客磨粉, 使用方便~高贵不贵哦~~~!清宫秘方给皇帝吃的药膳里出现率高达% 以上~是个健康长寿的好东西,生命无介~别错失~哦 !

  ()荷叶茶:荷叶以叶大、完整、色绿、无斑点者为最佳。取鲜嫩荷叶洗净后切碎晒干,每天取10克泡茶饮服,一段时间候自然看到效果哦! . 中医认为荷叶味淡微涩,人心肝脾经,有利尿、祛瘀作用。现代医学研究发现,荷叶煎剂能使人体的脂肪消耗增加,能降血压、降血脂.还能~健康 长寿 少病痛~哦!

  ()冬瓜汤:用半斤冬瓜连皮煎汤饮服。冬瓜有~利水消肿 减肥轻身 的功效,有助于减肥 . 在人体中,水的比重0%,大脑组织中水的比重也达0%,而血液里的水则高达0%,就连骨骼里也有1%左右的水。水是人体内液的主要来源,血浆中的0%是水,其余为蛋白质、钠、钾、激素、酶等人体新陈代谢所需要的物质,.排除掉体内多余有毒的水份~不瘦, 不减轻重量~~才怪 !别怀疑 !

  ()玉米须茶:把玉米须割下阴干。用玉米须0克加00毫升水,烧开后当茶饮服。玉米须味甘性平,有利水消肿之功,可减少体内胆固醇的存积,还可预防高血压,糖尿病的发生哦!

  ()山楂饮:取出楂肉0克,加水00毫升煎水代饮,每日1剂,连服10日。山楂性味酸甘微温,有开胃消食、人滞消积、活血化瘀之功效,特别对消油腻化肉积有较好效果, 让你~今生远离 高血压~哦!

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