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科普小知识|想要妇科疾病“绕道走”请做好这
来源:未知 日期:2019-10-04 04:52

  夏天会引起很多地方有“味”,说到这个“味”,大家脑海中或许都能涌出一个画面了;可以想象一下夏天坐电梯或者乘地铁的时候,身边总充斥着各种味道.!食物的味道、大家都知道夏天出汗会比较多嘛,所以出汗的味道肯定是少不了的,中间还夹着一些狐臭、劣质香水味.......

  还有好多好多,老师也不多说了,姐妹们可以发挥你们的想象空间哈~但这些都不是嘉明老师这次想要说的重点,老师这次想重点说一个“味”,来自女性私密部位的“味”!不过其实女性私处有一种谈谈的腥味是属于正常的

  如果是其他散发出的刺激的腥臭味、恶臭味或者鱼腥味等异味,那就证明你该好好关注了,此时此刻可能是妇科病给你发出重要的信息!但遇到这样的问题,不要觉得害羞一直不敢说出来

  最近就有一位姐妹扭扭捏捏地来找老师好多次,但是每次都没有说重点!后面才说,最近私处有一股味道,每天自己都能闻到很大的一股味,平时上班的时候,感觉隔壁的人都能闻到。有一次他们问,为什么有一股很难闻的味道,但又不知道是什么。姐妹说你知道我有多害怕吗?而且有味道就算了,有时候还很痒,想去挠,老师你说我应该怎么办

  其实嘉明老师非常理解这位姐妹的心情,因为私密部位有味、痒是非常难受的!不仅仅是这个原因,老师觉得承受这样的心理都是非常难受的,所以这篇文章来给姐妹们科普一下女性健康的知识,同时也解答一下姐妹们的问题,以及应该如何预防!

  姐妹们都知道夏天是一个很热的季节,我们也会出很多汗,这时候私密部位也会潮湿,潮湿会星期细菌滋生;

  有调查现实,夏季妇科症状的发病率要比其他季节高出16%以上,这也是老师为何经常说私密部位需要保持清爽干净的原因了!还有一个非常重要的就是不注意个人卫生,从而导致细菌袭击。有了问题,那么肯定需要解决,想要从根本解决问题?

  所有在这些问题出现之前,预防是最好的选择;关于预防,老师有几个建议想跟姐妹们说。

  说到规律作息,姐妹们会想到什么呢?早睡早起?这些固然重要,但老师想说一下平时大家不以为然的小习惯!虽然说现在室内已经有空调了,夏天一般会在空调底下,也不会出很多汗,总体来说对我们私密部位没有什么影响。但有很多姐妹在工作的时候,长期坐着,一天可能就站起来三次,一次是中午吃饭,一次是下班,中间一次去开会!这种属于久坐不动,对我们的私密部位是有影响的。

  因为久坐会增加局部温度,营造适合细菌滋生的环境;如果你们也经常久坐,不起来走动一下,不喜欢喝水,也不喜欢上厕所,那么也得注意了!有专家建议,长时间伏案工作者,建议每小时起来活动3~5分钟。然后平时需要多喝热水,注意作息时间,早睡早起,同时还需要有适当的运动!

  说完规律作息了,那么我们来说说合理饮食吧!很多人由于减肥的原因,还引起了阴道炎已经激素水平紊乱;所以我们合理饮食也是非常重要的,老师知道夏天大家都想要拥有完美的身材,想要通过节食来进行减肥,但这是行不通的。伤害了身体,还会引起一些疾病!所以在饮食方面,不要节食,按时吃饭,同时还需要多补充维生素以及膳食纤维。

  想要私密健康,那么我们的贴身衣物是非常重要的,选择不对的贴身衣物,都非常有可能会出现私密问题!先说说我们的内衣裤吧,内衣裤尽量选择棉质,保证透气性和吸汗性!

  内衣裤的选择非常重要,因为如果选择不对的话,就会为细菌病毒的滋生准备了良好的环境!所以我们的内裤尽量是棉质,保证透气性和吸汗性!

  然后再说说穿衣方面的,夏天很多姐妹喜欢穿紧身衣物,这样也能更好地显出身材,也能更显时尚。但这不利于保持干燥同时也会有所摩擦。所以我们尽量穿宽松的衣服,也是可以穿裙子的呢!

  不过值得一说的是,如果环境恶劣,那么避免选择裙装,还有一个是选择卫生巾的建议,我们需要看包装的生产日期,还需要注意挑选透气性好、质地柔软、不含色素及其其他添加物的产品。

  最后说一个比较敏感的,但也不会回避的问题!嘉明在这方面也不多说了,姐妹们注意卫生就行,不仅仅是自己的,还有对方的!接下来给几个建议各位姐妹吧

  同房前后最好用清水擦洗一下,保持清洁,保持干爽!请在双方同意且充分酝酿后进行,因为多数阴道粘膜损伤是同房过程中造成的。注意适可而止; 近期没有怀孕打算时或者在无法确认对方健康情况时,记得采用安全措施。

  总之一句,注意规律作息,保持健康;合理饮食,保持营养均衡,注意个人卫生,注意同房卫生。还有私密出现比较严重问题的姐妹,一定要去看医生,不要害羞不要觉得不好意思,这关乎到我们的健康情况!

  有男朋友或者老公的需要时刻注意这些,还没有的,那么就先收藏起来,以后会用到的!好了,这次就科普到这里了,有问题的姐妹可以直接来问我哈!请关注jiamingfenxi

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